Yumurtalı Marul Salatası Tarifi
Yeşilin vitamin ve minerallerini sağlıklı bir protein olan yumurta ile tamamlayın. Hafif, ekonomik ve pratik bu salata tok tutucu özelliği ile aynı zamanda diyet yapanlara da destek oluyor. Afiyet olsun!
Malzemeler:
4 kişilik
🕐 Hazırlık: 10 dk.
🕐 Pişirme: 10 dk.
| Marul (Kıvırcık) | 6 | Yaprak | ||
| Taze Soğan | 1/2 | Demet | ||
| Yumurta | 3 | Adet | ||
| Siyah Zeytin (Çekirdeksiz) | 10 | Adet | ||
| Kaya Tuzu | 1 | Tutam | ||
| Zeytinyağı | 2 | Yemek Kaşığı | ||
| Limon | 2 | Yemek Kaşığı | ||
| Karabiber (Taze Sıkılmış) | 1 | Çay Kaşığı |
Yapılışı:
-
Marul veya kıvırcık salata yapraklarını sirkeli suda 15-20 dakika bekletip yıkayın, süzgeçe alıp kurutun. Bıçak değdirmeden elinizle parçalayın ve salata kasesine alın.
-
Taze soğanları ince ince kıyın. Zeytinlerin çekirdeklerini çıkarıp küçük küçük doğrayın.
-
Yumurtaları yıkayıp 5-6 dakika haşlayın. Soğuk sudan geçirin. Soyup dilimleyin.
-
Sos için taze limon suyu ve zeytinyağını çırpıp tuz ve karabiber ilave edin.
-
Servis tabağına aldığınız yeşilikleri sos ile birlikte harmanlayıp üzerine dilimlenmiş yumurtaları dizin. Bir limonun sarı kabuğunu rendeleyin. Üzerine tane karabiber çekin.
-
Salatanızı çekirdeği çıkarılmış zeytinlerle süsleyip soğuk servis edebilirsiniz. Afiyet olsun!
Salata Tarifleri Pratik Tarifler
Elinizdeki malzemeye göre tarif bulan uygulamamız SmarDish'i denediniz mi?
Buzdolabınızda ne varsa kaydedin, alışveriş yapmadan deneyebileceğiniz sağlıklı tarifleri keşfedin!
