Baklagilli Tarifler | 29 tarif
Klasik Süzme Mercimek Çorbası
Türk mutfağının en bilindik, en çok tercih edilen mercimek çorbası. Klasik usulde, haşlanmış mercimeğin özü (sübyesi) süzgeçten geçirerek…
Görüntüle
Nohutlu Bulgur Pilavı
Nohut; baklagiller gurubundan, K, C, A ve E vitaminlerini barındıran ayrıca demir, kalsiyum, potasyum, sodyum, fosfor, magnezyum, çinko, bakır, selenyum…
Görüntüle
Kıymalı Nohut Yemeği
Sıcacık bir tek tencere, sıcacık bir anne yemeği. Bir de yanına pilav ve turşu gelince, Türk mutfağının klasiklerinden nohut yemeğimiz, sizlere…
Görüntüle
Sütlü Mısır Çorbası
Mısır, dünya genelinde asırları aşkın süredir yetiştirilen bir tahıl ürünü. Çok sevilen tadı ve canlı sarı taneleri ile ağızları sulandıran…
Görüntüle
Soğanlı Mısır Cipsi
Düşük kalorili ve katkısız ev yapımı kraker türü cipsler, ani açlık hisini bastırıp diyetinize destek olabilir. Yağ ve un miktarını diyetinize…
Görüntüle
Keten Tohumlu Mercimek Cipsi
Keten tohumu, bitkisel kaynaklı bir besin olmasına rağmen B12 ve omega-3 açısından zengin bir besin olduğu için vegan ve vejeteryan beslenme…
Görüntüle
Etsiz Havuçlu Nohut
Nohut, Akdeniz diyeti ve Orta Doğu yemeklerinde yaygın olarak olarak yer alıyor. 8000 yıl önce ilk kez Anadolu topraklarında yetiştirilen nohut zengin…
Görüntüle
Maydanozlu Nohut Ezmesi
Maydanoz, yüksek miktarda C vitamini içeriyor, ancak tek başına tüketilmesi pek tercih edilmediği için genellikle salatalarda kullanılan mucizevi bir…
Görüntüle
Kuru Börülce Salatası
Çok iyi bir protein kaynağı olan börülce, aynı zamanda uzun süre tokluk hissi verdiği için diyet menülerde sıklıkla yerini alıyor. Vegan beslenme…
Görüntüle