Un Kurabiyesi Tarifi

Un Kurabiyesi

Basit ve temel malzemelerle yapılan un kurabiyesi, Türk mutfağının klasikleri arasında yer almaktadır. Uzun süre dayanabildiği ve yapımı pratik olduğu için çay saatlerinde veya atıştırmalık olarak tercih edilebilir. Afiyet olsun!

Bir Bakışta:

Malzemeler:

6 Kişilik
Hazırlık: 30 DK
Pişirme: 30 DK
Kurabiye için Malzemeler:
Un 4   Su Bardağı
Tereyağı (Veya Margarin) 250   Gram
Vanilya 1   Paket
Pudra Şekeri 1   Su Bardağı
Sıvı Yağ 1   Çay Bardağı
Üzeri için Malzemeler:
Pudra Şekeri 1   Kahve Fincanı

Yapılışı:

  1. Tereyağı veya margarini eritip kenara alın. Oda sıcaklığına gelince buzdolabına alıp dondurun. Donan yağın altında kalan suyu atın.
  2. Dolaptan çıkan tereyağını oda sıcaklığına gelip yumuşayıncaya kadar bekletin.
  3. Bir yoğurma kabına yumuşayan tereyağını ve pudra şekerini alıp karıştırın. Un ile vanilyayı harmanlayıp karışıma kontrollü olarak ilave edin ve yoğurun.
  4. Yumuşak ve ele yapışmayan bir hamur elde edince bezelere ayırın. Bezeleri avucunuzla yuvarlayarak 3-4 cm çapında rulolar haline getirin.
  5. Ruloların üzerini çatalla çizip 2-3 parmak eninde parçalar kesin.
  6. Fırınınızı 150-160 derecede ısıtın. Kurabiyeleri üstü beyaz kalacak şekilde kontrollü olarak 15-20 dakika pişirin. Fırından alıp 10 dakika dinlendirdikten sonra üzerlerine tel süzgeçle pudra şekeri serpin. Afiyet olsun!
  7. Kurabiyelerinizi hemen servis etmeyecekseniz ağzı kapalı bir kavanoza koyarak buzdolabında muhafaza edebilirsiniz.

Bu yemekte kullanılan malzemelerle yapabileceğiniz başka tariflerimiz de var. Göz atmaya ne dersiniz?

Un Kurabiyesi Tarifindeki Malzemelerin Sağlığınıza Faydaları

Unutmayın: Her bir malzemenin üzerine tıklayarak o malzemenin kullanıldığı başka tariflere de ulaşabilirsiniz.

  • Un: Un, tahılların öğütülmesiyle elde edilen temel bir gıda maddesidir. Vücudumuza özellikle kompleks karbonhidratlar sağlayarak uzun süreli enerji kaynağı olur. Tam buğday unu gibi çeşitleri, yüksek lif içeriği sayesinde sindirim sağlığını destekler, tokluk hissi verir ve kan şekerinin dengelenmesine yardımcı olur. Aynı zamanda B vitaminleri (özellikle B1, B3, B9) ve demir, magnezyum gibi önemli mineraller içerir; bu da sinir sistemi fonksiyonları, enerji üretimi ve kan yapımı için elzemdir. Mutfakta çok yönlüdür; süt, yumurta ve maya ile ekmek, pasta gibi hamur işlerinin temelini oluştururken, sosları kıvamlaştırmada veya sebzelerle uyumlu lezzetler yaratmada da kullanılır.
  • Tereyağı: Tereyağı, sütten elde edilen, zengin lezzetli bir yağdır. A, D, E, K2 gibi yağda çözünen vitaminler ve sağlıklı yağ asitleri içerir, enerji kaynağıdır. Sindirimi kolaydır. Yemeklere, pilavlara lezzet katar, ekmek üstüne sürülerek veya soslarda kullanılır. Kahvaltı sofralarının ve çeşitli tariflerin vazgeçilmezidir.
  • Pudra Şekeri: Pudra şekeri, normal şekerin çok ince öğütülmüş ve topaklanmayı önlemek için az miktarda nişasta eklenmiş halidir. Hızlı bir enerji kaynağı olarak vücut için anlık yakıt sağlar. Özellikle tatlandırıcı olarak kullanıldığında, bazen daha az çekici ama besleyici gıdaların (örneğin yulaf, sade yoğurt) tüketimini teşvik ederek dolaylı fayda sunabilir. Meyve, süt ürünleri ve kakao ile çok yakışır.
  • Vanilya: Orkide ailesinden elde edilen vanilya, tatlılara derinlik katan eşsiz bir baharattır. Vanilin içeriği sayesinde güçlü bir antioksidan kaynağı olup, hücre hasarını önlemeye yardımcı olabilir. Sakinleştirici ve ruh halini iyileştirici etkileriyle bilinir, stresi azaltmaya katkıda bulunabilir. Ayrıca, iltihaplanma karşıtı özelliklere sahip olduğu düşünülmektedir. Özellikle çikolata, kahve, karamel, meyveler ve süt ürünleriyle mükemmel uyum sağlar, lezzetleri zenginleştirir.

  • Sıvı Yağ: Sıvı yağlar (ayçiçek, zeytin vb.) yemeklere lezzet katan, sağlıklı doymamış yağ asitleri ve E vitamini içeren temel bir mutfak malzemesidir. Kızartma, salata sosu, fırınlama ve soteleme için idealdir. Sebzeler, etler, bakliyat ve tahıllarla mükemmel uyum sağlar. Kolay pişirme imkanı sunar.

Yorumlar

Yorum Yazın
Bu içeriği değerlendirin
Star Star Star Star Star

Benzer Tarifler

Un çorbası, hem pratik hem de lezzetli bir seçenek olarak, özellikle soğuk kış günlerinde iç ısıtıcı bir başlangıç olarak tercih edilebilir. Geleneksel olarak Türk mutfağında yerini almış bu çorba,…
25 DK
Zorluk seviyesi
Soğuk kış günlerinde hem hafif hem de besleyici bir başlangıç arıyorsanız, Mülayim çorbası tam size göre! Yoğurt, sarımsak ve tereyağının birleşimiyle elde edilen kremsi dokusu, hafif ekşimsi tadıyla…
40 DK
Zorluk seviyesi
Herle çorbası, Türk mutfağının geleneksel lezzetlerinden biridir. Yoğun kıvamı, tereyağı ve un karışımının yanı sıra pirincin yumuşacık dokusu ile damakta enfes bir tat bırakır. Üzerine eklenen…
30 DK
Zorluk seviyesi
Bir temel sos, hem Dünya mutfağının hem de Türk mutfağının temel malzemelerinden birisi. Ana malzemesi un ve tereyağı olan roux yani dilimizdeki ismiyle meyane, aslında sosları koyulaştırmak için un ve…
10 DK
Zorluk seviyesi
Dolabınızdaki malzemeye göre tarifler!
Türk ve Yunan mutfaklarından, özenle hazırlanmış ve elinizdeki malzemelere göre filtrelenmiş akıllı tarifler parmaklarınızın ucunda!
Fırın sütlaç tatlısına alternatif olabilecek, yine fırınlanarak sunumu yapılan bu tatlı, Bursa ve yöresine ait geleneksel bir lezzet. Sıcak olarak da servis edilebildiği için özellikle kış aylarında…
35 DK
Zorluk seviyesi
Ağızda tel tel ayrılan, dışı çıtır çıtır, içi puf puf çikolata dolgulu bir kruvasana kim hayır diyebilir? Kelime anlamı "ay çöreği" olan Avusturya menşeyli ancak Fransızların Dünya'ya tanıttığı…
165 DK
Zorluk seviyesi