Zeytinyağlı Pırasa Tarifi
Türk mutfağının sevilen zeytinyağlı sebze yemeklerinden olan pırasa, daha çok Ege ve Marmara bölgelerinde tercih ediliyor. İçeriğinde bulunan zengin lif yapısıyla sindirime yardımcı besinler içerisinde yer alan pırasa, aynı zamanda bir antioksidan. Vitaminler yönünden çok zengin olan havuçla birlikte pişirildiğinde de sağlıklı bir ana öğün yemeği olarak sofralarımızda bolca tüketilmesi öneriliyor. Afiyet olsun!
Malzemeler:
8 kişilik
🕐 Hazırlık: 15 dk.
🕐 Pişirme: 30 dk.
| Yemek İçin: | ||||
|---|---|---|---|---|
| Pırasa (Orta Boy) | 1 | Kilogram | ||
| Havuç (Orta Boy) | 2 | Adet | ||
| Kırık pirinç | 1 | Kahve Fincanı | ||
| Limon Suyu | 1 | Tatlı Kaşığı | ||
| Zeytinyağı | 1 | Çay Bardağı | ||
| Toz Şeker | 1 | Çay Kaşığı | ||
| Tuz | 1 | Çay Kaşığı | ||
| Yağlı Kağıt | 1 | Parça | ||
| Üzeri İçin: | ||||
|---|---|---|---|---|
| Zeytinyağı | 1 | Yemek Kaşığı | ||
| Limon Suyu (Taze Sıkılmış) | 1 | Tatlı Kaşığı | ||
| Limon (Dilimlenmiş) | 1 | Adet | ||
Yapılışı:
-
İnce ve çok sert olmayan pırasaları kalın kabuklarından ve yeşil yapraklarından ayıklayarak temizleyip bol suda yıkayın.
-
Havuçları temizleyip yıkayın, verev halkalar halinde doğrayın. Pırasaları 2 cm uzunlukta verev (jülyen) doğrayın.
-
Yayvan bir tencerede zeytinyağını kızdırın ve havuçları 3-4 dakika soteleyin. Pırasaları ilave edip 1-2 tur birlikte alt üst ederek hafifçe kavurun. Pırasaların dağılmamasına dikkat edin.
-
Sebzelerin üzerini 2 parmak geçecek kadar sıcak su ekleyip tuz, şeker ve limon suyunu ilave edin.
-
Pirinci sudan geçirip yemeğe ekleyin ve bir tur alt üst edin. Islatılmış yağlı kağıt ile örterek kısık ateşe alın ve 20-25 dakika kadar pişirin.
-
Pişen yemeği kapağını açmadan tenceresinde soğumaya bırakın. Soğuyan yemeği buzdolabına alıp en az 1/2 saat dinlendirin. Servis tabağına aldığınız yemeğin üzerine bir yemek kaşığı zeytinyağını ve bir tatlı kaşığı limon suyunu gezdirerek limon dilimleriyle süsleyerek soğuk servis edin. Afiyet olsun!
-
Not: Davet sofranızda meze olarak sunmak için bir porsiyon zeytinyağlı pırasaya bir kaşık mayonez ilave ederek karıştırıp limon dilimleri ile servis edebilirsiniz.
Zeytinyağlı Tarifleri Sebzeli Tarifler Vejetaryen Tarifler
Elinizdeki malzemeye göre tarif bulan uygulamamız SmarDish'i denediniz mi?
Buzdolabınızda ne varsa kaydedin, alışveriş yapmadan deneyebileceğiniz sağlıklı tarifleri keşfedin!
