Kıymalı Bakla Yemeği Tarifi

Kıymalı Bakla Yemeği

Kuru bakladan yapılan bu bakliyat yemeği, kuru fasulyeye bir alternatif. Soğuk kış günlerinde değişik bir sıcak lezzet. Bu yemeği parça et ile de deneyebilirsiniz. Yüksek besin değerlerine sahip olan bakla bağışıklık sisteminize destek olacak ve sizi dinç hissettirecek. Afiyet olsun!

Malzemeler:

4 Kişilik
Hazırlık: 10 DK
Pişirme: 60 DK
Kuru Bakla 250   Gram
Kıyma 250   Gram
Kuru Soğan 2   Adet
Tereyağı (Veya Sıvı Yağ) 4   Yemek Kaşığı
Domates Salçası 2   Yemek Kaşığı
Tuz 1   Tatlı Kaşığı
Kimyon 1   Çay Kaşığı
Toz Kırmızı Biber 1   Çay Kaşığı
Dereotu 1/2   Demet
Sarımsaklı Yoğurt 1   Kase

Yapılışı:

  1. Kuru iç baklaları bir gece önceden ıslatın.
  2. Pişireceğiniz zaman baklalara on dakika ön haşlama işlemi yapıp soğuk suyun altından geçirin. Kabaran kabuklarını tek tek ayıklayın.
  3. Soğanları yemeklik doğrayıp tencereye alacağınız tereyağı veya sıvıyağda pembeleşinceye kadar soteleyin. Kıymayı ilave edip rengi değişinceye kadar birlikte kavurun.
  4. Kavrulan malzemeye salçayı, tuz ve baharatları ilave edip kokusu çıkıncaya kadar soteleyin. Temizlenmiş baklaları ekleyin, bir kaç dakika da bu şekilde kavurup üzerini üç dört parmak geçecek kadar sıcak su ilave edin.
  5. Baklalar yumuşayana kadar yaklaşık otuz dakika kısık ateşte pişirin. Pişen yemek ılınınca dereotunun yarısını ilave edip dinlenmeye alın.
  6. Bir kase yoğurda ezilmiş bir diş sarımsak ekleyin. Yemeğinizi dereotu ile süsleyip sarımsaklı yoğurt eşliğinde servis edebilirsiniz. Afiyet olsun!

Bu yemekte kullanılan malzemelerle yapabileceğiniz başka tariflerimiz de var. Göz atmaya ne dersiniz?

Yorumlar

Yorum Yazın
Bu içeriği değerlendirin
Star Star Star Star Star

Benzer Tarifler

Yoğurdun yumuşak dokusunu ve nanenin ferah aromasını taşıyan yayla çorbası, yumurta eklenmeden de klasik lezzetini koruyor. Hafif ve dengeli yapısıyla her öğüne uyum sağlayan bu tarif, sade malzemelerle…
35 DK
Zorluk seviyesi
Pirinçli yayla çorbası, yoğurdun ve pirincin mütevazı birleşimiyle ortaya çıkan, sade ama bir o kadar doyurucu bir lezzettir. Pratikliği ve doyuruculuğuyla sofralara farklı bir tat katan bu çorbanın her…
30 DK
Zorluk seviyesi
Pirinçli yayla çorbasına alternatif olabilecek bu çorba çok pratik, besleyici ve tok tutuyor. Üstelik yulafta pirinçten çok daha fazla demir var. Hafif ve besleyici bu tarifi diyet ve vejeteryan menülerinize…
25 DK
Zorluk seviyesi
Salçalı Salam, basit ve hızlı bir atıştırmalıktır. Hem sıcak hem de soğuk olarak tüketilebilir. Pratik olmasıyla yoğun günler için kurtarıcı bir tariftir. Salamları doğra: Salamları dilediğiniz…
15 DK
Zorluk seviyesi
Dolabınızdaki malzemeye göre tarifler!
Türk ve Yunan mutfaklarından, özenle hazırlanmış ve elinizdeki malzemelere göre filtrelenmiş akıllı tarifler parmaklarınızın ucunda!
Cacık, Türk mutfağının vazgeçilmez mezelerinden biridir. Yoğurt, salatalık, sarımsak ve nane gibi basit malzemelerle hazırlanan, ferahlatıcı ve lezzetli bir soğuk mezedir. Özellikle yaz aylarında…
5 DK
Zorluk seviyesi
Çoğu zaman un ve meyane ile yapılan yoğurt çorbası ile karıştırılıyor olsa da klasik Anadolu mutfağında "yayla çorbası" pirinç ile yapılıyor. Tereyağ ve nane sos yakılarak servis edilen soğuk kış…
30 DK
Zorluk seviyesi