Ton Balıklı Makarna Salatası Tarifi

Her mevsim taze balığa ulaşmak bazen mümkün olmuyor. Bu yüzden de konserve ton balığı ile hazırlanan bu tarif, çok besleyici ve omega-3 açısından çok zengin. Pratik bir öğün olarak tam bir can kurtaran. Hazırlayıp dolabınızda bulundurun, acıktıkça atıştırın veya bir soğuk başlangıç yapın. Afiyet olsun!

Malzemeler:

5 kişilik

🕐 Hazırlık: 10 dk. 🕐 Pişirme: 5 dk.


Makarna	1	Paket
Ton Balığı	160	Gram
Su	4	Su Bardağı
Tuz (Haşlama İçin)	1	Tatlı Kaşığı


Taze Soğan (Frenk Soğanı)	1	Bağ
Zeytinyağı	4	Yemek Kaşığı
Limon Suyu (Taze Sıkılmış)	2	Yemek Kaşığı
İnce Tuz	1	Çay Kaşığı
Karabiber	1	Çay Kaşığı
Hardal	1	Tatlı Kaşığı
Mayonez	1	Yemek Kaşığı

Yapılışı:

Makarnayı üzerindeki pişirme talimatında verilen süreyle (8-10 dakika) haşlayıp bir kevgire alın ve soğuk sudan geçirin.
Derince bir karıştırma kabına eklediğiniz makarnaların üzerine önce zeytinyağının yarısını gezdirip harmanlayın.
Ton balığı konservesini açıp bir çatal yardımıyla ezerek iyice ufalayın.
Taze soğanları ya da frenk soğanlarını, damak zevkinize göre ekleyeceğiniz taze yeşillikleri temizleyip ince ince kıyın.
Makarnaların tamamen soğuduğuna emin olunca ton balıklarını, ince kıyılmış yeşillikleri, taze soğan veya frenk soğanlarını ekleyip üzerini streçleyerek buzdolabına alın, yarım saat kadar dinlendiin.
Son olarak sos için kalan zeytinyağını, gereken diğer malzemeleri ve baharatları bir araya getirip çırpın ve soğuk makarnaya ekleyerek karıştırın.
Makarnanızı dilediğiniz zaman soğuk olarak tüketebilirsiniz. Afiyet olsun!
Not: Salatanızı konserve mısır, kornişon turşu, kapari, çekirdeksiz zeytin taneleri ile de çeşitlendirebilirsiniz.

Makarna Tarifleri Salata Tarifleri Aperatif Tarifler

Elinizdeki malzemeye göre tarif bulan uygulamamız SmarDish'i denediniz mi? Buzdolabınızda ne varsa kaydedin, alışveriş yapmadan deneyebileceğiniz sağlıklı tarifleri keşfedin!

Benzer Malzemelerle Yapılabilecekler

Sosisli Makarna

Makarnanın her hali güzel ama sosisle buluştuğunda ortaya bambaşka bir lezzet çıkıyor! Hem pratik hem de lezzetli olan bu yemek, mutfakta fazla vakit harcamadan harika bir sonuç elde etmek isteyenler için ideal.

Köfteli Makarna

Çocuklar bu tarifi çok seviyorlar. Tek bir tabakta, doyurucu karbonhidrat, protein, sağlıklı yağlar ve sebzeler bir arada. Büyüklerin de hayır diyemiyeceği lezzeti ve şık sunumu, kısa sürede hazırlanışı ile de oldukça da pratik bir tarif. Afiyet olsun!

Patlıcanlı Makarna

Patlıcanlı makarna, peynir ve sosu ile birlikte Akdeniz lezzetlerini bir araya getiren pratik bir yemektir. Kızarmış patlıcanın yumuşaklığı, taze domates sosunun zenginliğiyle birleşir ve peynirle zenginleşen bu tarif, her lokmada doyurucu bir tat sunar. Hem hafif hem lezzetli bir seçenek arayanlar için idealdir.

Domatesli Midye Makarna

Klasik Türk Mutfağında, genelde makarnalar bol suda haşlanıp sudan geçirilir ve sonra sosu ile birleştirilerek pişirilir. Ancak bu yöntem, vitamin ve lezzet kaybına neden oluyor. Tek tencerede domates ile birlikte pişirildiğinde ise, makarnanın nişastası, domates ile birleşiyor ve harika bir kıvam alıyor. Afiyet olsun!

Domatesli Çektirme Makarna

Çok açım, şöyle domates soslu güzel bir makarna olsa, ama çok yorgunum, sosla falan uğraşamam diyorsanız, her şeyi tek tencerede çabucak halledebilirsiniz. Üstelik çok daha yoğun bir lezzette, afiyet olsun!!

Fırın Makarna

En sade hali ile fırın makarna. Fazla emek ve zaman harcatmayan bu makarna tarifi ızgaralarınıza, et ve tavuk yemeklerinize eşlik edebilecek, tek başına bile çok besleyici ve lezzetli, afiyet olsun!