Ton Balıklı Salata Tarifi

Ton Balıklı Salata

Akşam yemeklerini hafif geçirmek ama lezzetten de vazgeçmemek mümkün. Bu klasik ve yapımı çok kolay salatayı zeytinlerle süsleyerek sunabilirsiniz. Afiyet olsun!

Malzemeler:

4 Kişilik
Hazırlık: 10 DK
Salata için Malzemeler:
Ton Balığı 160   Gram
Göbek Marul (Veya Kıvırcık) 1/2   Adet
Domates 1   Adet
Taze Soğan 1/2   Bağ
Maydanoz (İnce Kıyılmış) 1/4   Demet
Sos için Malzemeler:
Zeytinyağı 1/2   Çay Bardağı
Limon (Taze Sıkılmış Suyu) 1   Adet
Hardal 1   Tatlı Kaşığı
İnce Tuz 1   Çay Kaşığı
Karabiber 1   Çay Kaşığı
Siyah Zeytin (Çekirdeksiz) 10   Adet

Yapılışı:

  1. Göbek salata ve taze soğanları sararan kısımlarından ayıklayıp bol suda yıkayın ve süzüp kurutun.
  2. Taze soğanları ince ince halka doğrayın.
  3. Domatesin kabuklarını soyup küp küp doğrayın.
  4. Göbek salatayı 4'e bölüp ince ince doğrayın.
  5. Sos için 1/2 limonun suyunu ve zeytinyağını küçük bir kavanoza alıp tuz ve karabiber ekleyin ve sallayarak çırpın. Daha keskin bir tat istiyorsanız sosa 1 tatlı kaşığı hardal ekleyebilirsiniz.
  6. Tüm malzemeyi derin bir kapta fazla zedelemeden karıştırıp servis tabağına alın. Konserve ton balığını küçük parçalar halinde salatanın üzerine yayın.
  7. Sos gezdirdiğiniz salatayı harmanlayıp servis tabağına alın. Üzerini çekirdeği alınıp dilimlenmiş siyah zeytinler ve konserve mısır ile süsleyerek soğuk servis edin. Afiyet olsun!

Bu yemekte kullanılan malzemelerle yapabileceğiniz başka tariflerimiz de var. Göz atmaya ne dersiniz?

Yorumlar

Yorum Yazın
Bu içeriği değerlendirin
Star Star Star Star Star

Benzer Tarifler

Her mevsim taze balığa ulaşmak bazen mümkün olmuyor. Bu yüzden de konserve ton balığı ile hazırlanan bu tarif, çok besleyici ve omega-3 açısından çok zengin. Pratik bir öğün olarak tam bir can kurtaran.…
15 DK
Zorluk seviyesi
Yeşilin vitamin ve minerallerini sağlıklı bir protein olan yumurta ile tamamlayın. Hafif, ekonomik ve pratik bu salata tok tutucu özelliği ile aynı zamanda diyet yapanlara da destek oluyor. Afiyet olsun! Marul…
20 DK
Zorluk seviyesi
Her mevsimde kolayca ulaşılabilecek bir deniz ürünü olan konserve ton balığı, Omega-3 açısından da vücudumuz için çok gerekli bir besin. Çok az malzeme ve ton balığı ile soğuk sandviçler yapıp…
5 DK
Zorluk seviyesi
Haşlanmış patates, patateslerin suda kaynatılmasıyla yapılan basit ve sağlıklı bir yemektir. Kızartmaya göre daha sağlıklı bir alternatiftir. Hem ana yemek yanında garnitür olarak hem de tek başına…
25 DK
Zorluk seviyesi
Dolabınızdaki malzemeye göre tarifler!
Türk ve Yunan mutfaklarından, özenle hazırlanmış ve elinizdeki malzemelere göre filtrelenmiş akıllı tarifler parmaklarınızın ucunda!
Patates tava, ince dilimlenmiş patateslerin kızartılarak yapılan çıtır çıtır bir atıştırmalıktır. Dünyanın birçok mutfağında sevilen ve kolayca hazırlanan bir lezzettir. Sıcak servis edilmesi…
25 DK
Zorluk seviyesi
Hızlı ve pratik bir atıştırmalık olan Patates Kızartması, airfryer kullanımıyla daha az yağlı ve sağlıklı bir şekilde hazırlanıyor. Dilimlediğiniz patatesleri isterseniz baharatlarla da…
25 DK
Zorluk seviyesi