Etli Kabak Dolması Tarifi

Etli Kabak Dolması

Türk mutfağında bir çok sebze, içleri kıymalı harç ile doldurarak dolma yapılıp sulu tencere yemeği olarak tüketilmektedir. Bunların içinde en çok tercih edilip sıkça yapılan kabak dolması; hem çok kolay hem de çok ekonomik. Afiyet olsun!

Malzemeler:

8 Kişilik
Hazırlık: 15 DK
Pişirme: 30 DK
Dolma için Malzemeler:
Kabak (Orta Boy İnce Kabuklu) 6   Adet
Domates (Sert) 2   Adet
Katı Yağ 1   Adet
Dolma Harcı için Malzemeler:
Dana Kıyma (Orta Yağlı) 200   Gram
Kuru Soğan (İnce Yemeklik Doğranmış) 1   Adet
Kırık pirinç 1   Çay Bardağı
Su (Soğuk) 1   Çay Bardağı
Tuz 2   Çay Kaşığı
Karabiber 1   Çay Kaşığı
Sos için Malzemeler:
Domates Salçası 1   Yemek Kaşığı
Acı Biber Salçası 1   Tatlı Kaşığı
Servis için Malzemeler:
Dereotu (İnce Kesim) 1/2   Demet
Sarımsaklı Yoğurt 1   Su Bardağı

Yapılışı:

  1. Kabakları yıkayıp kök ve sap kısımlarını kesin. (Tencerede devrilmeyecek ve oturacak kadar) Kabakları tırtıklı bir soyacak ile soyun. Ortadan 2'ye bölüp içlerini tatlı kaşığı veya kabak oyucu ile oyun.
  2. Oyduğunuz kabakların içine 1'er çay kaşığı limon sıkıp elinizle her yerlerine gelecek biçimde limonla ovalayın ve bir tutam tuz ile tuzlayın.
  3. Diğer yandan domateslerden birisini üzerinde kapak kalacak şekilde, kestiğiniz kısmı koparmadan 1 cm üstten kesip içindeki su ve çekirdekli kısmı ayırın. Diğer domatesten kapaklar için, kabakların sayısına ve büyüklüklüklerine göre yuvarlak etlice parçalar kesin ve çıkan domates içlerini harç için rendeleyin.
  4. Kıymayı derince bir kaba alıp ince doğranmış ya da rendelenmiş soğanı, rendelenmiş domatesleri, tuz, karabiberi, kıyılmış maydanoz ve yıkanmış pirinçleri ilave edin. 1 çay bardağı soğuk su ekleyerek harmanlayın ve 10 dakika kadar buzdolabında dinlendirin.
  5. Dinlenen harcı oyduğunuz kabaklara ve domatese pay edip üzerlerinde 1 parmak boşluk kalacak şekilde doldurun. Kapaklar için kestiğiniz domates parçalarını hafifçe bastırarak kabakları kapatın.
  6. Yayvan bir tencerenin orta kısmına domates dolmasını yerleştirin. Kabak dolmalarını kenardan başlayarak diklemesine yerleştirin. Sosu için salçaları sıcak suda çırpın ve dolmaların üzerine gezdirin. Son olarak katı yağ veya tereyağını yemeğin üzerine küçük parçalar halinde dağıtın, kapağını kapatıp orta ateşe alın. Tıkırdamaya başlayınca kısık ateşe alıp 20 dakika kadar pişirin.
  7. Pişen dolmaları servis tabağına alın. Kıyılmış dere otlarını sarımsaklı yoğurda ekleyip karıştırın. Serviste birer kaşık sarımsaklı dereotlu yoğurdu üzerlerine pay edin ve sıcak servis edin. Afiyet olsun!

Bu yemekte kullanılan malzemelerle yapabileceğiniz başka tariflerimiz de var. Göz atmaya ne dersiniz?

Yorumlar

Yorum Yazın
Bu içeriği değerlendirin
Star Star Star Star Star

Benzer Tarifler

Musakka aslında bir yemek değil bir pişirme yönteminin adı. Türk mutfağında,sebzeler ile kıymalı harcın birlikte pişirildiği yemeklere musakka denilmekte. En bilineni patlıcan musakka tarifini kabak ile de…
30 DK
Zorluk seviyesi
Pratik, az malzemeli ve köy tadında bir kış çorbası Taze Tarhana Çorbası. Elinizde güneşte kurutulmuş mayalanmış orijinal tarhananız yoksa bu çorba iyi bir alternatif olabilir. Afiyet olsun! Derince bir…
15 DK
Zorluk seviyesi
Yoğurdun yumuşak dokusunu ve nanenin ferah aromasını taşıyan yayla çorbası, yumurta eklenmeden de klasik lezzetini koruyor. Hafif ve dengeli yapısıyla her öğüne uyum sağlayan bu tarif, sade malzemelerle…
35 DK
Zorluk seviyesi
Unsuz kabak beğendi, un kullanılmadan yapılan hafif ve lezzetli bir kabak yemeğidir. Kabakların güzelce kavrulması ve baharatlarla tatlandırılmasıyla ortaya çıkan bu yemek, zeytinyağının enfes aromasıyla…
20 DK
Zorluk seviyesi
Dolabınızdaki malzemeye göre tarifler!
Türk ve Yunan mutfaklarından, özenle hazırlanmış ve elinizdeki malzemelere göre filtrelenmiş akıllı tarifler parmaklarınızın ucunda!
Beyti kebabı, kıyma veya kuzu etinden oluşan, şişte ızgara yapılan, lavaşa sarılı, üzerine domates sosu ve yoğurt ilave edilerek servis edilen bir Türk yemeğidir. Genellikle kebabçılarda, ziyafet…
40 DK
Zorluk seviyesi
Sebzelere spagetti formu verilerek hazırlanan bu hafif yemek, diyet menüleri ve sağlıklı beslenmeyi tercih edenler için ideal bir seçenek. Yoğurt veya kıyma ile tamamlayarak hem protein hem lif ve vitaminler…
40 DK
Zorluk seviyesi