Ispanaklı Fırında Erişte Tarifi

Ispanaklı Fırında Erişte

Türk mutfağının geleneksel kesme makarnası erişte, yaz aylarından kış sofralarımıza armağan. Ispanak ekleyerek vitamin değerini arttırıp beşamel sosla taçlandırın ve sofranıza renk getirin. Afiyet olsun!

Malzemeler:

4 Kişilik
Hazırlık: 45 DK
Pişirme: 15 DK
Erişte için Malzemeler:
Erişte (Ev Yapımı) 2   Su Bardağı
Tereyağı 1   Yemek Kaşığı
Zeytinyağı 1   Yemek Kaşığı
Ispanak (Yarım Demet) 300   Gram
Tuz 1   Çay Kaşığı
Karabiber 1   Çay Kaşığı
Beşamel Sos için Malzemeler:
Tereyağı 2   Yemek Kaşığı
Sıvı Yağ 1   Yemek Kaşığı
Un (Silme) 2   Yemek Kaşığı
Tuz 1   Çay Kaşığı
Süt 1.5   Çay Bardağı
Servis için Malzemeler:
Kaşar Peyniri (Rendelenmiş) 1   Çay Bardağı

Yapılışı:

  1. Tereyağını yayvan bir tavada bir kaşık sıvı yağ ile eritip kızdırın.
  2. Erişteleri tavaya alıp pembeleşinceye kadar kavurun.
  3. Altını kısıp üzerini geçecek kadar sıcak suyunu ekleyin ve haşlanmaya bırakın, Suyunu çekince kapağı kapatıp on dakika kadar demlendirin.
  4. Ayrı bir tavada 1 kaşık tereyağında veya zeytinyağında ince ince doğradığınız soğan ve sarımsakları pembeleşinceye kadar kavurun. Dondurulmuş veya yıkanıp süzülmüş ıspanakları ekleyip beş dakika birlikte kavurun. Kavrulan ıspanakları eriştelere ilave edin ve harmanlayın. Tuz ve karabiber ile tatlandırın.
  5. Beşamel sos için bir soslukta 2 kaşık tereyağında unu kavurun. Kavrulan una sütü yavaş yavaş ekleyip tuz, muskat ve karabiber ekleyin ve boza kıvamında pişirin.
  6. Cam bir fırın kabının altını sıvı yağ ile hafifçe yağlayın. Pişen ıspanaklı erişteleri fırın kabına alın ve düzeltin.
  7. Hazırladığınız beşamel sosu ıspanakların üzerine eşit miktarda yayın. Önceden 180 derece ısıtılmış fırında 15 dakika fırınlayın.
  8. Servisten önce eriştelerin üzerine rendelenmiş kaşar peyniri serperek yeniden fırına alın ve 2-3 dakika kadar daha fırınlayın. Kaşarları eriyen eriştenizi dilediğiniz ızgara yanında ya da tek başına sıcak servis edebilirsiniz. Afiyet olsun !

Bu yemekte kullanılan malzemelerle yapabileceğiniz başka tariflerimiz de var. Göz atmaya ne dersiniz?

Yorumlar

Yorum Yazın
Bu içeriği değerlendirin
Star Star Star Star Star

Benzer Tarifler

Ispanaklı peynirli conchiglioni, klasik makarna tariflerinden sıkılanların deneyebileceği lezzetlerden biri. İçindeki sebze, krema, sarımsak, taze fesleğen ve domates ile harika bir italyan makarnası tarifi.…
40 DK
Zorluk seviyesi
Yemeği yapıldıktan sonra genellikle atılan ıspanak kökleri aslında tam bir lif ve vitamin deposu. Bu yüzden de düşük kalorili ve tok tutucu bir zeytinyağlı yemek olarak hazırlanıp değerlendirilmesi…
30 DK
Zorluk seviyesi
En sağlıklı salatalardan biri olan mercimekli ıspanak salatası hem bol lif ve demir kaynağı hemde sağlıklı bir bitkisel protein deposu. Afiyet olsun! Bir gece önceden ıslattığınız mercimeklerinize…
30 DK
Zorluk seviyesi
Gastronomi platformlarında, 2024 yılında en çok beğenilen yumurta tariflerinde 5. sıraya yerleşen Türk mutfağı klasiği ıspanaklı yumurta oldu. Besleyici, doyurucu ve pratik bu tarifle kahvaltı…
25 DK
Zorluk seviyesi
Dolabınızdaki malzemeye göre tarifler!
Türk ve Yunan mutfaklarından, özenle hazırlanmış ve elinizdeki malzemelere göre filtrelenmiş akıllı tarifler parmaklarınızın ucunda!
Ispanak, mevsiminde ve doğru bir biçimde düzenli olarak tüketildiğinde vücudumuz için gerekli olan vitamin ve mineral desteğini sağlıyor. Aynı zamanda antioksidan özelliği sayesinde bağışıklık sistemini…
60 DK
Zorluk seviyesi
Ispanak, faydaları saymakla bitmeyen vitamin ve mineral zengini, lif kaynağı, antioksidan muhteşem bir sebze. Kış günlerinde bağışıklığınıza destek verecek olan bu çorbayı yaz aylarında bol yoğurt ve…
50 DK
Zorluk seviyesi