Tüm Tarifler | 442 tarif

Brokoli Salatası

Brokoli, diğer faydalarının yanı sıra, vücudun pH seviyelerini dengelemeye yardımcı olan alkali bir sebze. Kökeni İtalya olan bu yeşil minik…
Görüntüle 

January 2023   •   🕐 20 dk. •   📶 3/10

Etsiz Havuçlu Nohut

Nohut, Akdeniz diyeti ve Orta Doğu yemeklerinde yaygın olarak olarak yer alıyor. 8000 yıl önce ilk kez Anadolu topraklarında yetiştirilen nohut zengin…
Görüntüle 

January 2023   •   🕐 65 dk. •   📶 6/10

Maydanozlu Nohut Ezmesi

Maydanoz, yüksek miktarda C vitamini içeriyor, ancak tek başına tüketilmesi pek tercih edilmediği için genellikle salatalarda kullanılan mucizevi bir…
Görüntüle 

January 2023   •   🕐 15 dk. •   📶 2/10

Brokolili Patates Köftesi

Kış aylarında bol bol tüketilmesi önerilen brokoli, sağlıklı sebzeler arasında yer alıyor. Diğer bir çok faydasının yanı sıra zayıflamaya…
Görüntüle 

January 2023   •   🕐 30 dk. •   📶 8/10

Unsuz Brokolili Krep

Brokoli, insan sağlığı için en faydalı sebzelerden birisi. Minik bir ağaç görünümde olan brokoli, yapılan bilimsel araştırmalar sonucunda süper…
Görüntüle 

January 2023   •   🕐 35 dk. •   📶 3/10

Elmalı Yulaflı Krep

Yulaf ezmesi; kabuğu çıkarılmış yulafların buharda pişirilip ezilmesiyle hazırlanıyor. Sağlıklı yaşamak isteyenlerin gözdesi bu besin, uzun süre…
Görüntüle 

January 2023   •   🕐 20 dk. •   📶 2/10

Tavuklu Spagetti Makarna

İnsan vücudunun, sağlıklı bir günlük beslenme programı içinde sebze ve meyveler kadar enerji veren sağlıklı karbonhidratlara da ihtiyacı var. Tavuk…
Görüntüle 

January 2023   •   🕐 30 dk. •   📶 5/10

Tuzlu Kahvaltı Keki

Taze otlar, taze soğan ve peynirlerle çeşnilendirilen bu tuzlu kek; gerek çay saatlerinde gerekse kahvaltı sofralarında farklı bir alternatif olarak…
Görüntüle 

January 2023   •   🕐 55 dk. •   📶 4/10

Etli Kereviz Yemeği

Kereviz, kışın en çok tüketilen kök sebzelerden birisi. Akdeniz mutfaklarında genellikle zeytinyağlı yemekleri ve salataları tercih edilse de Türk…
Görüntüle 

January 2023   •   🕐 45 dk. •   📶 5/10