Vejetaryen Tarifler | 50 tarif

Yulaflı Yayla Çorbası

Pirinçli yayla çorbasına alternatif olabilecek bu çorba çok pratik, besleyici ve tok tutuyor. Üstelik yulafta pirinçten çok daha fazla demir var. Hafif…
Görüntüle 

January 2023   •   🕐 25 dk. •   📶 3/10

Hafif Fırın Mücver

Kabakları soyup rendenin iri tarafı ile rendeleyerek tuzlayın ve bir kevgire alıp süzülmeye bırakın. Havucu soyup rendeleyin. Taze soğanları…
Görüntüle 

January 2023   •   🕐 60 dk. •   📶 4/10

Bezelyeli Patates

Hem çok besleyici, hem ekonomik hem de lezzetli sıcacık bir vejeteryan tencere yemeği bezelyeli patates. Yanında ise tereyağlı sade pirinç pilavı. Bu…
Görüntüle 

January 2023   •   🕐 40 dk. •   📶 4/10

Ekşili Kabak Silkmesi

Kabak, vitamin, mineral ve antioksidanlar açısından zengin, besleyici bir yaz sebzesi. Yüksek su ve lif oranı ile bağırsak sağlığını koruyor.…
Görüntüle 

January 2023   •   🕐 25 dk. •   📶 5/10

Zeytinli Kıvırcık Salata

Kıvırcık marul salatası, çok düşük kalorisiyle ve lezzetiyle günün her saatinde tüketilebilecek, her yemeğin yanına yakışabilecek bir salata. Bol…
Görüntüle 

January 2023   •   🕐 15 dk. •   📶 2/10

Patlıcanlı Bulgur Pilavı

Ana vatanı Çin ve Hindistan olan patlıcan, sıcak iklimlerde yetişen bir sebze. Türkiye'de en çok Akdeniz Bölgesi'nde yetiştirilen bu besin; B, C ve K…
Görüntüle 

January 2023   •   🕐 30 dk. •   📶 5/10

Tahin Soslu Falafel

Lübnan köftesi olarak da bilinen falafel kendine özgü tahinli sosu ile, tadını nohut, taze yeşillikler ve kuru baharatlardan alıyor. Vejeteryan…
Görüntüle 

January 2023   •   🕐 35 dk. •   📶 6/10

Zeytinyağlı Pırasa

Türk mutfağının sevilen zeytinyağlı sebze yemeklerinden olan pırasa, daha çok Ege ve Marmara bölgelerinde tercih ediliyor. İçeriğinde bulunan zengin…
Görüntüle 

January 2023   •   🕐 45 dk. •   📶 6/10

Ajvar Sos

Vejetaryen havyar olarak da anılan ajvar sos, Balkan mutfağının en ünlü lezzetlerinden biri. Kökeninin ise Makedonya olduğu rivayet ediliyor.…
Görüntüle 

January 2023   •   🕐 20 dk. •   📶 2/10