Vejetaryen Tarifler | 49 tarif
Hafif Fırın Mücver
Kabakları soyup rendenin iri tarafı ile rendeleyerek tuzlayın ve bir kevgire alıp süzülmeye bırakın. Havucu soyup rendeleyin. Taze soğanları…
Görüntüle
Bezelyeli Patates
Hem çok besleyici, hem ekonomik hem de lezzetli sıcacık bir vejeteryan tencere yemeği bezelyeli patates. Yanında ise tereyağlı sade pirinç pilavı. Bu…
Görüntüle
Ekşili Kabak Silkmesi
Kabak, vitamin, mineral ve antioksidanlar açısından zengin, besleyici bir yaz sebzesi. Yüksek su ve lif oranı ile bağırsak sağlığını koruyor.…
Görüntüle
Zeytinli Kıvırcık Salata
Kıvırcık marul salatası, çok düşük kalorisiyle ve lezzetiyle günün her saatinde tüketilebilecek, her yemeğin yanına yakışabilecek bir salata. Bol…
Görüntüle
Patlıcanlı Bulgur Pilavı
Ana vatanı Çin ve Hindistan olan patlıcan, sıcak iklimlerde yetişen bir sebze. Türkiye'de en çok Akdeniz Bölgesi'nde yetiştirilen bu besin; B, C ve K…
Görüntüle
Tahin Soslu Falafel
Lübnan köftesi olarak da bilinen falafel kendine özgü tahinli sosu ile, tadını nohut, taze yeşillikler ve kuru baharatlardan alıyor. Vejeteryan…
Görüntüle
Zeytinyağlı Pırasa
Türk mutfağının sevilen zeytinyağlı sebze yemeklerinden olan pırasa, daha çok Ege ve Marmara bölgelerinde tercih ediliyor. İçeriğinde bulunan zengin…
Görüntüle
Ajvar Sos
Vejetaryen havyar olarak da anılan ajvar sos, Balkan mutfağının en ünlü lezzetlerinden biri. Kökeninin ise Makedonya olduğu rivayet ediliyor.…
Görüntüle
Acuka (Muhammere) Sos
Köz kapya biber, domates, çeşitli baharatlar ve ceviz içi ile hazırlanan acuka; genelde kahvaltılık sos olarak tercih edilen, malzemesi az, ekonomik ve…
Görüntüle